Расслабиться — это значит освободиться от напряжения или стресса, уменьшить напряжение мышц и насладиться отдыхом.
ТОП-7 синонимов:
1. Отдохнуть — значит обрести покой и комфортное состояние после долгой деятельности. Пример использования: «Что же, пора отдохнуть после напряженного рабочего дня».
2. Расслабиться — это означает снять напряжение и дать телу и уму отдохнуть. Пример: «Прежде чем начать работать по проекту, мне нужно немного расслабиться».
3. Разрядиться — это означает избавиться от накопившегося напряжения. Пример: «Ребенок разрядился, увидев друзей на игровой площадке».
4. Передохнуть — это значит взять короткий перерыв, чтобы отдохнуть. Пример: «Я чувствую, что мне нужен перерыв, чтобы передохнуть и продолжить работу».
5. Расклешиться — это значит избавиться от гнетущих мыслей и насладиться моментом. Пример: «Когда я послушала музыку, я расклешилась и забыла о своих проблемах».
6. Отпустить — это означает освободиться от чего-то, что было тяжелым или беспокойным. Пример: «Я не могу отпустить то, что произошло на работе, и это мешает мне расслабиться».
7. Успокоиться — это значит прекратить чувствовать беспокойство и обрести покой. Пример: «Я стараюсь успокоиться перед важной встречей, чтобы выглядеть уверенно».
Еще 20 вариантов: ослабиться, рассеяться, облегчиться, невозмутимо относиться, улыбаться, медитировать, усмириться, умиротвориться, остыть, сбросить напряжение, дистанцироваться, релаксировать, сокращать периоды напряжения, отстраняться, забывать проблемы, забыться, забыться в музыке, дышать, выдохнуть.