ТОП-7 синонимов к слову "упражняться" + еще 20 вариантов ;) (7 видео)

Упражняться — заниматься физическими или умственными упражнениями с целью развития своих навыков и умений.

ТОП-7 синонимов:
1. Тренироваться — активное занятие, направленное на совершенствование навыков или физической формы.
Пример: Я тренируюсь каждый день, чтобы победить на соревнованиях.
2. Утяжелять — усложнять упражнение, делая его более сложным или насыщенным.
Пример: Я утяжеляю мои упражнения, добавляя больше веса или повторений.
3. Качать — делать упражнения для развития определенных мышц.
Пример: Я качаю трицепсы каждый раз, когда хожу в спортзал.
4. Тренировать — учить и прививать определенные навыки и умения.
Пример: Мой тренер тренирует меня, чтобы я мог стать лучшим футболистом.
5. Упрощать — уменьшать сложность или интенсивность упражнений.
Пример: Я упростил свои упражнения, чтобы избежать травмы.
6. Развиваться — развивать свои физические или умственные способности.
Пример: Я постоянно развиваю свои навыки, чтобы стать лучшим в своей области.
7. Выхаживаться — делать физические упражнения с целью отдыха и снятия напряжения.
Пример: Я выхожу на пробежку, чтобы расслабиться после тяжелого рабочего дня.

Еще 20 вариантов: умножать свои способности, докладываться, прокачивать навыки, увеличивать уровень, заниматься самосовершенствованием, улучшать свои навыки, развивать свои способности, заниматься тренировками, заниматься спортом, развиваться физически, делать упражнения, тренировать свое тело, совершенствовать свои техники, подтягивать свои умения, оттачивать свои навыки, углублять свои знания, получать навыки, повторять свои занятия, приводить в порядок свое тело, ломать свои границы.