ТОП-7 синонимов к слову "тонуса" + еще 20 вариантов ;) (2 видео)

Тонус — это состояние сильного, но умеренного напряжения мышц, при котором они способны контролировать и противостоять гравитации и движениям тела.

ТОП-7 синонимов:

1. Напряжение — состояние сжатия или растяжения, проявляющееся в мышцах или других тканях. Например: «На ее лице было видно напряжение, когда она держала себя в положении планки».
2. Твёрдость — защитное напряжение мышц. Например: «Она продемонстрировала твёрдость, когда несколько часов лежала на толстой матрасной подушке».
3. Эластичность — способность мышц быстро перейти из расслабленного состояния в напряженное и обратно. Например: «Её мышцы были очень эластичными, что позволяло ей легко выполнить сложную гимнастическую комбинацию».
4. Сила — способность мышц совершать работу. Например: «Он проходил через тяжёлый грунт с невероятной силой, которую дали тренировки».
5. Гибкость — способность мышц совершать контролируемые движения в широком диапазоне амплитуды. Например: «Она имела гибкость тела, что позволяло ей выполнять сложные йогические позы».
6. Опора — выдерживание тяжести тела. Например: «Стол является опорой, на которую можно положить тяжёлые предметы».
7. Упругость — способность быстро восстанавливаться после деформации. Например: «Эта резина обладает высокой упругостью, что позволяет ей вернуться в исходное состояние после искажения».

Еще 20 вариантов: тонизирование, напряг, намертво, фиксирование, твердость, форма, равновесие, ригидность, жёсткость, инертность, крепость, связность, укрепление, осанка, сильность, твёрдость, мощность, цепкость, устойчивость, физический тонус.