ТОП-7 синонимов к слову "стрессам" + еще 20 вариантов ;) (7 видео)

Стрессы — это общепринятое понятие, обозначающее психоэмоциональное напряжение, вызванное различными факторами, такими как работа, семейные проблемы, панические атаки и другие стрессоры.

ТОП-7 синонимов:
1. Тревожность — это состояние внутреннего беспокойства и нервозности, вызванное неопределенностью в будущем. Примеры: «Я испытываю тревожность перед экзаменом», «Тревожность не позволяет мне заснуть».
2. Напряжение — это физическое и психологическое состояние, вызванное усиленной деятельностью организма. Примеры: «Я чувствую сильное напряжение в мышцах после тренировки», «На работе у меня всегда напряженный график».
3. Теснота — это состояние душевной дискомфорта и ограниченности, вызванное воздействием негативных факторов. Примеры: «Я чувствую тесноту в зале, когда находится много людей», «Теснота в отношениях с партнером приводит к неудовлетворенности».
4. Стеснение — это состояние сдержанности и притворства, вызванное неуверенностью в себе. Примеры: «Стеснение мешает мне выступать на публике», «Я испытываю стеснение, когда общаюсь с новыми людьми».
5. Беспокойство — это психическая реакция на негативные события, вызывающая тревогу и неспокойствие. Примеры: «Меня беспокоит неопределенность в моей карьере», «Я беспокоюсь о будущем своих детей».
6. Усталость — это физическое и психологическое истощение, вызванное интенсивной активностью. Примеры: «Я очень устал после долгой рабочей смены», «Постоянная усталость мешает мне сосредоточиться».
7. Испуг — это эмоциональная реакция на страшное событие или предвещение негативного исхода. Примеры: «Я испугался, когда услышал громкий звук в темноте», «Испуг на лице мамы заставил меня обеспокоиться».

Еще 20 вариантов: озабоченность, тревожность, нервозность, сильное напряжение, угнетение, тоска, тревога, паника, депрессия, страх, конфуз, беспокойно, раздражение, недомогание, неудовлетворение, напряженность, эмоциональное напряжение, психологическое давление, волнение.