ТОП-7 синонимов к слову "самонаблюдение" + еще 20 вариантов ;) (3 видео)

Самонаблюдение – это умение наблюдать за своими мыслями, эмоциями и поведением. Это процесс самопознания, который помогает понять себя, свои сильные и слабые стороны.

ТОП-7 синонимов:
1. Саморефлексия – осознанность собственных поступков и отношений к ним.
Пример: Чтобы принимать верные решения, нужно иметь качественную саморефлексию и понимать, как наше поведение влияет на окружающих.
2. Самоанализ – критическое изучение своих особенностей и поведения.
Пример: При проведении самоанализа надо учитывать свои возможности и слабости и опираться на достоверные данные.
3. Самопонимание – осознание собственных мыслей и чувств.
Пример: Самопонимание является ключевым элементом психологического благополучия личности.
4. Самооценка – оценка своих качеств, действий или результатов.
Пример: Чтобы справиться с сомнениями в собственной компетентности, нужно построить здоровую самооценку.
5. Самоконтроль – умение управлять своим поведением и эмоциями.
Пример: Для эффективного управления чувствами и мыслями необходимо научиться самоконтролю.
6. Самодиагностика – определение причин и источников проблем в собственной личности.
Пример: Правильная самодиагностика помогает обнаружить причины негативного состояния и начать решать возникшие проблемы.
7. Самовоспитание – развитие и совершенствование собственных качеств и навыков.
Пример: Целью самовоспитания является создание личности, которая обладает достаточной мерой моральной силы и способности принимать верные решения в жизни.

Еще 20 вариантов: самопознание, самокритика, саморазвитие, самосознание, самоконтроль, самоанализ, самообследование, самооценка, самодисциплина, самомониторинг, самореализация, самопереоценка, саморазоблачение, самоутверждение, самовнушение, самоуправление, самообучение, самообъективация, самоусовершенствование.