Разрядка — это процесс снятия накопившегося напряжения, зарядки или нагрузки.
ТОП-7 синонимов:
1. Релаксация — процесс расслабления и снятия напряжения. Пример: После утомительного дня я люблю делать растяжку для релаксации мышц.
2. Отдых — процесс восстановления сил и энергии. Пример: Мне нужен отдых от работы на несколько дней.
3. Расслабление — состояние психического и физического покоя. Пример: Массаж помог мне быстро достичь расслабления.
4. Ослабление — уменьшение напряжения или силы. Пример: В последнее время мои головные боли стали менее сильными, чувствуется ослабление давления.
5. Детоксикация — процесс очищения от токсинов и вредных веществ. Пример: Организм нуждается в детоксикации после праздничной трапезы.
6. Снятие усталости — процесс устранения физического и психического утомления. Пример: Я просыпаюсь с чувством снятия усталости после хорошего отдыха.
7. Разгрузка — процесс уменьшения нагрузки на тело. Пример: Врач порекомендовал мне сделать разгрузочный день для пищеварительной системы.
Еще 20 вариантов: реабилитация, облегчение, смягчение, понижение, умирание, снижение, успокоение, релакс, немногочисленность, обеспечение отдыха, утихание, уход, распаковка, обнажение, распаковывание, разрежение, разряд, освобождение, избавление, обновление.
📸 Видео
Вебинар | Магия цвета | Разрядка при чувстве страха | Курочкина ЕРСкачать
