ТОП-7 синонимов к слову "разомнемся" + еще 20 вариантов ;) (7 видео)

Разомнемся — приготовиться к физической нагрузке, выполнив специальные упражнения для разминки мышц и суставов.

ТОП-7 синонимов:
1. Разминаемся — практикуем набор упражнений, чтобы привести тело в подготовленное состояние для более интенсивной физической нагрузки. Например: «Перед началом занятий спортсмены обязательно разминаются, чтобы избежать травм».
2. Подогреваемся — разогреваем тело и готовим его к будущим физическим нагрузкам. Например: «Перед матчем футболисты обычно подогреваются на поле».
3. Растягиваемся — делаем комплекс упражнений для растяжки мышц и суставов. Например: «Перед карате тренировкой всегда растягиваются, чтобы избежать травм».
4. Разминаем мышцы — готовим мускулатуру к будущей физической нагрузке. Например: «Перед тренировкой в зале обязательно разминаются мышцы».
5. Интенсивно разминаемся — делаем упражнения с более высокой амплитудой, чтобы разогреть мышцы и подготовиться к более интенсивной физической нагрузке. Например: «Перед легкой беговой тренировкой интенсивно разминаемся, чтобы бежать более эффективно».
6. Делаем разминку — выполняем специальный комплекс упражнений для разминки. Например: «Перед началом каждой футбольной тренировки команда делает разминку».
7. Готовим тело к нагрузке — делаем упражнения для подготовки тела к будущей физической нагрузке. Например: «Перед выходом на рing боксеры готовят тело к нагрузке».

Еще 20 вариантов:
разогреваться, разогреться, растягиваться, готовить тело к нагрузке, размяться, готовиться к тренировке, делать подготовительную работу, разхлестывать мышцы, заводить тело, начинать разминку, делать специальное вступительное упражнение, делать первую тренировку, готовить мышцы к движению, начинать упражнения для разминки, согреваться, подготавливаться к трудовой деятельности, начинать тренировку, начинать занятия спортом, практиковать подготовительные упражнения.