«Подтянуть» — 27 лучших синонимов с примерами использования)

Подтянуть — приблизиться, приложить усилие для достижения требуемого уровня в какой-либо области.

ТОП-7 синонимов:
1. Улучшить — означает изменение на лучшее и повышение качества.
Пример: Он усердно работал, чтобы улучшить свои результаты в спорте.
2. Подготовиться — подразумевает регулярную тренировку и усердное участие в занятиях.
Пример: Я должен подготовиться к экзамену и подтянуть материалы в своей голове.
3. Прокачать — означает улучшение способностей путем интенсивных тренировок.
Пример: Я хочу прокачать свои навыки в программировании.
4. Улучшиться — означает изменение на лучшее и повышение качества.
Пример: Он становится все лучше и лучше, поскольку усердно работает над своими навыками.
5. Доработать — означает улучшение качества продукта путем исправления недостатков.
Пример: Мы должны доработать наш проект, чтобы он соответствовал требованиям заказчика.
6. Поднять уровень — означает повышение навыков и улучшение качества производимой работы.
Пример: Я хочу поднять свой уровень фотографии и сделать ее более профессиональной.
7. Усовершенствовать — означает улучшение производительности и повышение качества.
Пример: Мы должны усовершенствовать нашу технологию, чтобы улучшить нашу эффективность.

Еще 20 вариантов: улучшиться, продвинуться, научиться, совершенствоваться, развиваться, усердствовать, приобретать опыт, расти, улучшать свои навыки, достигать успеха, повышать уровень, преодолевать трудности, поднимать свой бар, развивать свой потенциал, повышать свою производительность, совершенствовать свои способности, усиленно заниматься, работать над собой, тренироваться, обучаться.

💡 Видео

КАК ПОДТЯНУТЬ РУКИ? Вертикальная тренировка на руки и РАСКРЫТИЕ ГРУДНОГО ОТДЕЛА дома за 20 минСкачать

КАК ПОДТЯНУТЬ РУКИ? Вертикальная тренировка на руки и РАСКРЫТИЕ ГРУДНОГО ОТДЕЛА дома за 20 мин

Как убрать ЖИВОТ, БОКА и подтянуть РУКИ? Самая ПРАВИЛЬНАЯ тренировка для тонкой талии и худых рукСкачать

Как убрать ЖИВОТ, БОКА и подтянуть РУКИ? Самая ПРАВИЛЬНАЯ тренировка для тонкой талии и худых рук

КАК УБРАТЬ ЛЯЖКИ? Самая ПРАВИЛЬНАЯ тренировка на внутреннюю часть бедра для похудения ногСкачать

КАК УБРАТЬ ЛЯЖКИ? Самая ПРАВИЛЬНАЯ тренировка на внутреннюю часть бедра для похудения ног

Как за 8 мин день подтянуть мышцы рук и убрать обвисшую кожу.Скачать

Как за 8 мин день подтянуть мышцы рук и убрать обвисшую кожу.

КАК ПОДТЯНУТЬ ДАЖЕ САМУЮ ДРЯБЛУЮ КОЖУ? Маска для лица, МАСКА ОТ МОРЩИНСкачать

КАК ПОДТЯНУТЬ ДАЖЕ САМУЮ ДРЯБЛУЮ КОЖУ? Маска для лица, МАСКА ОТ МОРЩИН

Тренировка на РУКИ Без Гантелей! 20 минут ДО ЖЖЕНИЯ!Скачать

Тренировка на РУКИ Без Гантелей! 20 минут ДО ЖЖЕНИЯ!

Как подтянуть тело в домашних условиях: простые упражнения пилатесСкачать

Как подтянуть тело в домашних условиях: простые упражнения пилатес

Вы точно делали НЕПРАВИЛЬНО | Растяжка, суставная гимнастика, разминка перед тренировкойСкачать

Вы точно делали НЕПРАВИЛЬНО | Растяжка, суставная гимнастика, разминка перед тренировкой

как убрать щёки за 3 минуты🍨🎀Скачать

как убрать щёки за 3 минуты🍨🎀

Как убрать морщины вокруг глаз?Скачать

Как убрать морщины вокруг глаз?

Подтяжка лба в домашних условиях. Пять упражнений.Скачать

Подтяжка лба в домашних условиях. Пять упражнений.

Перегрели тормоза на велосипедеСкачать

Перегрели тормоза на велосипеде

Лифтинг области "шея-декольте". Как подтянуть кожу и деликатно устранить морщины на шее.Скачать

Лифтинг области "шея-декольте". Как подтянуть кожу и деликатно устранить морщины на шее.

Как подтянуть овал, подтянуть подбородок, омолодить кожу? Рф лифтинг лица в домашних условиях.Скачать

Как подтянуть овал, подтянуть подбородок, омолодить кожу? Рф лифтинг лица в домашних условиях.

Как подтянуть грудь без операций? / Эффективный массаж для женской грудиСкачать

Как подтянуть грудь без операций?  / Эффективный массаж для женской груди

ПРАВИЛЬНОЕ ДЫХАНИЕ | Как правильно дышать: грудью, животом, диафрагмой?Скачать

ПРАВИЛЬНОЕ ДЫХАНИЕ | Как правильно дышать: грудью, животом, диафрагмой?

Как провести каникулы с пользой: 6 способов отдохнуть и подтянуть английский одновременноСкачать

Как провести каникулы с пользой: 6 способов отдохнуть и подтянуть английский одновременно

Как подтянуть язык для учебы и работы в другой стране?Скачать

Как подтянуть язык для учебы и работы в другой стране?

Коррекция мелкоморщинистого типа старения лица и шеи в сочетанном протоколе премиальных препаратовСкачать

Коррекция мелкоморщинистого типа старения лица и шеи в сочетанном протоколе премиальных препаратов

Гремучая смесь от морщин. Как омолодить руки за 30 минутСкачать

Гремучая смесь от морщин. Как омолодить руки за 30 минут
Поделиться или сохранить к себе:
📃 Синонимы 📚