Диета — совокупность продуктов питания, используемых в определенном количестве и соотношении для достижения конкретных целей, например, снижения веса, укрепления здоровья и повышения эффективности физической активности.
ТОП-7 синонимов:
1. Рацион — комплекс продуктов питания, употребляемых за определенный период времени, часто с целью достижения определенного здорового состояния.
Пример: Яскравих запахів, незвичні для нашого раціону страв, обіцяють на канікулах у Тунісі.
2. Питание — процесс употребления пищи; режим еды; совокупность продуктов, употребляемых за определенный период времени.
Пример: Здоровое питание очень важно для поддержания нашего здоровья.
3. Кормление — процесс обеспечения тела необходимыми питательными веществами и энергией для жизнедеятельности.
Пример: Правильное кормление животных — залог их здоровья и эффективности.
Видео:Как я худею на кефире. #худею #похудеть #снижениевеса #кефир #какпохудеть #диета #пп #едаСкачать
4. Рационирование — упорядочивание количества и качества пищевых продуктов в соответствии с определенными потребностями организма.
Пример: Во время голодовки потребуется рационирование, чтобы организм получал достаточно питательных веществ.
5. Диетический режим — определенный режим питания с ограничением определенных продуктов или категорий пищи, который может использоваться как лечебное средство для улучшения телосложения.
Пример: Рекомендуется соблюдать диетический режим для контроля веса и профилактики заболеваний.
6. Рационализация питания — использование определенной системы питания, основанной на научных принципах, с целью получения максимальной пользы для здоровья.
Пример: Рациональное питание помогает сохранять хорошее здоровье на протяжении всей жизни.
7. Диета — свод правил для определенного образа жизни или планирования питания, часто для достижения определенных целей здоровья или физического состояния.
Пример: Рекомендуется соблюдать диету, учитывая индивидуальные особенности организма.
Еще 20 вариантов: рацион, жизненный образ, корм, специальный режим питания, диетологический рацион, диетологический режим, дисциплина питания, пищевые привычки, питательный режим, диететическая продукция, рациональное питание, умеренность в еде, здоровое питание, ограничения в питании, система питания, режим питания, специальное питание, методика питания, стратегия питания, комплексное питание.
🎥 Видео
ГРЕЧНЕВАЯ ДИЕТА. Похудеть Легко на 10 кг за 14 дней.Скачать
Гречневая диета для похуденияСкачать
✅Как правильно качать бицепс с читингом? Какой читинг использовать, умеренный или мощный? #shortsСкачать
Работают ли жиросжигатели? #похудение #жиросжигатель #худеемвместе #диета #подсчеткалорий #калорииСкачать
ТРЕНДЫ КРАСОТЫ в ГОЛЛИВУДЕ: ДИЕТА КИМ КАРДАШЬЯНСкачать
Попробовала FODMAP - ДИЕТУ||Самая ограничительная диета|| Как правильно ее соблюдать?Скачать
✅ Большой рост силы без роста массы не возможен. Если ты прибавил 2 кг в жиме это не считаетсяСкачать
✅Пацан взял гантели и тренируется без читинга думая что он накачает мышцыСкачать
Кето Диета — СЕКТА. Как взять лучшее от кето без ФАНАТИЗМА и вреда! 6 уровней защиты и роста.Скачать
Почему нельзя протеин девушкам?Скачать
Мужик похудел на 50 кг в 50 лет #shortsСкачать
✅ Упражнение сгибания рук со штангой сидя, одно из лучших для бицепса.Скачать
Питание при застое желчи. Проблемы с желчным пузырем.Скачать
Урсодезоксихолевая кислота (урсофальк, урсолизин, урсосан и т.д). Когда полезно, а когда нет смысла.Скачать
ПРАВИЛЬНОЕ ДЫХАНИЕ | Как правильно дышать: грудью, животом, диафрагмой?Скачать
Чемпион Мира по пляжному бодибилдингу накачал себе огромный верхСкачать
Вадим получил впечатляющий результат по методике: читинг, малоповторка, большие веса #shortsСкачать
КАК ХОДИТЬ В ТУАЛЕТ ПОСЛЕ УДАЛЕНИЯ ГЕМОРРОЯ | ПРОСТАЯ ИНСТРУКЦИЯ, ЧТОБЫ ОБЛЕГЧИТЬ БОЛЬСкачать
👉 Полезно 📢 Оставь свой комментарий 📝👇🏻 Примерное меню правильного питания "Знаю и Делаю" 27.04.2023Скачать
